Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 159,14g | Prot: 93,82g | Carb: 59,29g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Porto Alegre Queijo Prato, Casa do Queijo Presunto Cozido Fatiado, Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Giraffas Biffão de Maminha. Cena: Óleo de Milho, Abacate, Santa Clara Nata, Molho de Tomate Caseiro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Banana Prata, Café. Di più...
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Storia del Peso di Carlos Augusto ®
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