Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
517 kcal
|
Gras: 6,67g | Prot: 31,26g | Carb: 82,84g.
Colazione: Supplement Union Omega 3, Chamomile Tea, Strawberries. Pranzo: IronMaxx Whey Zero Vanille. Snacks/Altro: Black Olives, Barilla Fusilli, Cooked Tomatoes (from Fresh). Di più...
|
|
329 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 6 minuti, Apple Health - 23 ore e 54 minuti. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adelia Belous
|