Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 95,16g | Prot: 129,55g | Carb: 111,77g.
Colazione: Carlson Elite Omega-3, Корж Киш с Лососем и Овощами, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Банан. Pranzo: Коровка из Кореновки Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Тунец, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Редис, Перекресток Авокадо , Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Зеленый Горошек, Морковь, Кольраби, Треска Отварная, Козий Сыр (Твердый), Клубника, Тольяттимолоко Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|