Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 130,49g | Carb: 162,14g.
Colazione: Банан, La Paulina Масло Сливочное, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Now Foods Organic Maple Syrup, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Клубника. Pranzo: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Помидоры, Кольраби, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Cena: Sacla Вяленые Помидоры, Оливки, Ростбиф, RIOBA Молоко 3,5%, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|