Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 75,20g | Prot: 88,75g | Carb: 198,67g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Pranzo: Клубника, Дубки Блинчики с Мясом, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Помидоры, Черешня, ВИК Лопатка Варено Копчёная. Snacks/Altro: Яблоко, Груша, Чернослив, Лента Рулет Бисквитный Фруктовый. Di più...
|
|
548 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|