Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2324 kcal
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Gras: 77,27g | Prot: 145,89g | Carb: 208,54g.
Colazione: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Maçãs Gala. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Beterrabas, Ameixas. Cena: Nat Frango a Passarinho, Santa Helena Amendoim Japonês , Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Vitória Uva, Corona Cerveja. Snacks/Altro: Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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