Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
87 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 80,04g | Prot: 157,27g | Carb: 82,38g.
Colazione: Киндер Шоколад, Вареное Яйцо, Картофель, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Киприно Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кета, Телятина Отварная, Борщ. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сергей Рубанов
|