Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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51,0 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 37,01g | Prot: 107,14g | Carb: 256,38g.
Colazione: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Pranzo: Chobani Flip Cinnabun Fun, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Cena: Archer Farms Mint Cookies & Cream Reduced Fat Ice Cream, Marketside Black Forest Ham & Baby Swiss Sub. Snacks/Altro: Watermelon, Think High Protein Bar Chocolate Fudge, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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