Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3384 kcal
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Gras: 90,26g | Prot: 125,02g | Carb: 407,16g.
Colazione: Castanhas-do-Pará, Mel, Kitano Canela Em Pó, Aveia em Flocos, Banana Prata. Pranzo: Limonada, Yoki Farofa Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Cerveja Sr. Bigode Beer Pale Ale. Snacks/Altro: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Queijo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FlavioWyinz
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