Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 63,88g | Prot: 73,53g | Carb: 77,83g.
Colazione: Lukas Sharzan, Горчица, Свиная Сосиска (Копченая), Огурец (с Кожурой), Капуста, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Pranzo: Конти Супер Контик со Сгущенкой, Помидоры, Канів Сир Голландський Брусковий 45%, Куриное Филе, Рис. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaklusta
|