Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 50,54g | Prot: 37,66g | Carb: 210,93g.
Colazione: Teh Tawar. Pranzo: Finna Sambal Bawang, Cireng, Yakult Yakult, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Daun Bawang, Jamur Kancing, Kecap Asin (Kedelai), Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Kering. Snacks/Altro: TPS Food Mie Kremezz, Alfamart Stik Keju, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Jeruk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diniRJB
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