Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 45,73g | Prot: 84,10g | Carb: 129,25g.
Pranzo: Dada Ayam, Garam Laut, Telur. Cena: Milk Shake, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang, Kue Nastar, Dimsum. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di @dietdefkal
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