Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 35,41g | Carb: 219,35g.
Colazione: Варенье, Песочное Печенье, Чай, Мёд. Pranzo: Чай, ТВХ Лепешка Тандырная, Салат из Помидоров и Огурцов, Шурпа. Cena: Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Кофе, Чай, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Мёд. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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