Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 98,43g | Carb: 90,37g.
Colazione: Микоян Карбонад, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Чай, Сахар, Батон. Pranzo: Гороховый Суп с Грудкой!, Первый Вкус Молоко 3,5%, Ёбатон Протеин. Cena: Малиновое Варенье, Творог 5%. Di più...
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2640 kcal
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Esercizio:
Bagno - 40 minuti, Cucinare - 1 ora, Ellittica - 41 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 19 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stasinold
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