Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 38,82g | Carb: 81,67g.
Colazione: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Вафли Творожные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Борщ. Cena: Суп Харчо. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|