|
Дальше каждые 500г/мес идут медленно, зато идут хоть я и подняла РСК свое интуитивно на 300ккал , слегка не устраивает структура тела . Ем пью все и лето все таки отдыхаю часто. Все отлично в общем!
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 95,56g | Carb: 71,05g.
Colazione: Яйцо, Хек Запеченный, Макароны Отварные. Pranzo: Магнит Апельсин, Киви, Коза Дереза Тартар из Говядины. Cena: Smachos Курица Вяленая, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|