Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 95,56g | Carb: 204,28g.
Colazione: Madu Nusantara Madu, Nasi Liwet. Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Urap, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Lontong, Sinti Bumbu Pecel, Sate Kambing, Nasi Goreng, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Altro: Buah Anggur. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gicylia
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