Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 43,23g | Prot: 86,32g | Carb: 135,57g.
Colazione: Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Овсяная Каша на Молоке, Ржаной Хлеб, Медовая Долина Мёд Липовый, Чай Несладкий. Pranzo: Окрошка с Курицей. Cena: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Массандра Вино Красное Полусладкое, Fish House Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Altro: Мармелад, Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черешня. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|