Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
718 kcal
|
Gras: 35,57g | Prot: 43,74g | Carb: 54,50g.
Colazione: Сладкий Лук, Соль, Prisma Томат Розовый, Сдобри Майонез Провансаль, Шпинат. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gustareva_m
|