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Sooooooo hyped to finally be (barely) under 133! been wrestling that number for weeks.
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 48,10g | Prot: 66,37g | Carb: 156,32g.
Colazione: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. Pranzo: Fresh Attitude Spring Mix Salad, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Costco Beefsteak Tomato, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Zucchini . Cena: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Castello Burger Blue, La Banderita Soft Taco 8 Grain Tortillas. Snacks/Altro: Storck Merci. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joe Alec
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