Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 91,56g | Prot: 50,88g | Carb: 151,41g.
Colazione: Sugar, Banana Bread, Latte Coffee. Pranzo: Doughnut, Meat Pie, Sausage Roll. Di più...
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2959 kcal
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Esercizio:
Guidare - 4 ore, Lavoro - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Apple Health - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nick Harris
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