Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 69,88g | Prot: 140,99g | Carb: 165,76g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ferrero Nutella, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Вкусный День Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Творог 5%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриная Подлива с Карри. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желен Колбаса Сливочная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|