Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 75,03g | Prot: 65,14g | Carb: 117,75g.
Colazione: 橘子, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 路易莎 佛卡夏, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 7-11 高纖低脂牛乳, 巴馬芝士(切絲狀), 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, 生菜. Pranzo: 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 金莎 巧克力, 阿默蛋糕 達克瓦茲騎士-苦甜焦糖. Cena: 吉野家 味噌湯, 萬家香 烤肉醬, 烤豬里肉, 炒高麗菜, 糙米飯, 全家 筊白筍, 黑橋牌 蒜味香腸, 滷蛋. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|