Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
|
90 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 82,88g | Prot: 85,11g | Carb: 327,91g.
Colazione: Рис Вареный, Яичница. Pranzo: Лечо, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Cena: Суши Шоп Филадельфия Роял, Суши Шоп Снэк Ролл, Суши Шоп Ролл Калифорния , Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Altro: Банан, Каждый День Йогурт с Ароматом Клубники, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Роман ВДВ
|