Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 73,92g | Prot: 92,76g | Carb: 84,60g.
Colazione: Тёма Биолакт без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Тёма Биолакт без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофемания Окрошка на Кефире, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|