|
Het zonnetje schijnt weer, ik ga zo richting zwembad. Verder hele dag ad studie vandaag.
Fijne zondag!
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 104,15g | Carb: 91,89g.
Colazione: Bosbes Muffins. Pranzo: AH Blauwe Bessen, Frambozen, Honing, Katharos Yoghurt Griekse Stijl. Cena: Tonijn in Olie (uit Blik), Sperziebonen, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Zwarte Olijven, Pesto Saus, kippedij. Snacks/Altro: Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Lindt Excellence Citron Vert. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
zwendel en leerde (kan misschien in de tuin, of als je die niet hebt een park🤔). in ieder geval prettige dag 💋
06 giu 21 da utente: claudet57
|
Zon? Hier is het vijftig tinten grijs ☁️
06 giu 21 da utente: Arjoena
|
06 giu 21 da utente: smootylaatmaar
|
Psychologie. Het is hier echt prachtig weer *Delft. Arjoena misschien knapt het nog op. Ik vind het te warm in de tuin, zal af en toe even pauze nemen in de tuin. Onder de parasol.
06 giu 21 da utente: Dottieapple
|
Hier is ook geen zon te bekennen helaas. Productieve dag gewenst 👍🏻
06 giu 21 da utente: PeetjePuk
|
06 giu 21 da utente: claudet57
|
Ow wauw, psychologie. Lijkt me best pittig, heel pittig. Ik heb sowieso heel veel respect voor mensen die een thuisstudie oid kunnen doen. Die discipline. Petje af.
06 giu 21 da utente: smootylaatmaar
|
Het is niet moeilijk, het is alleen heel erg veel :-) Ik moet wel eerlijk toegeven dat ik de laatste maanden de discipline niet meer op kon brengen ondanks een zee van tijd. De uitzichtloosheid van de tijd .... ik ging steeds later slapen, steeds later op. Nu ik weer kan zwemmen in de ochtend en alles weer een beetje normaal *voelt en wordt langzaamaan is de motivatie ook helemaal terug. Motivatie om te zwemmen, af te vallen, dus letten op wat ik eet, studie werk. Zo fijn.... wel gevoel dat het bij mij net op tijd kwam. Was wel aan het wegzakken :-)
06 giu 21 da utente: Dottieapple
|
Een vast ritme is voor velen belangrijk voor een goede motivatie. Ik herken dat ook bij mijn leerlingen.
06 giu 21 da utente: Arjoena
|
Heb je ook al een afstudeer periode of datum??
06 giu 21 da utente: smootylaatmaar
|
Nee, niet echt, hoop over 3 a 3,5 jaar.
06 giu 21 da utente: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dottieapple
|