Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 78,81g | Prot: 85,13g | Carb: 101,08g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Добрый Сок Томатный, Приготовленная Морковь, Майонез, Минтай Запечённый, Рыбный День Креветки в Чесночном Масле, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Cena: Beauty.Fit Протеиновые Пирожные Трюфель, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Капучино. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|