Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 52,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 66,00g | Prot: 96,03g | Carb: 145,78g.
Colazione: Омлет из 4 яиц, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Сыр Российский. Pranzo: Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Мэри-Лайн Лаваш Армянский . Cena: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Prisma Огурец Короткоплодный, Цукини запечённые с сыром и помидорами. Snacks/Altro: Белый Замок Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lidiya_zikova
|