Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 84,53g | Prot: 94,65g | Carb: 174,40g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Яичный Белок, Сыр Российский, Майонез, Сладкий Ангел Х/Б Изделие "Слоёный Твист", Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Ironman Protein Bar Chocolate, Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Ангел Х/Б Изделие "Слоёный Твист". Cena: Суп Куриный с Картофелем, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Ратибор Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Ангел Х/Б Изделие "Слоёный Твист", Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|