Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 97,02g | Prot: 59,92g | Carb: 145,37g.
Colazione: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Капуста Тушеная, Сыр Российский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Pranzo: Сибагро Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Сыр Российский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Snacks/Altro: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|