Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 32,57g | Prot: 60,18g | Carb: 213,19g.
Colazione: Сахар, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 10%, Солянка. Cena: Компот без Сахара, Рис Отварной, ВкусВилл Хурма Вяленая, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Altro: Компот без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ladydi_163
|