Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 33,20g | Prot: 100,02g | Carb: 87,76g.
Colazione: Моя семья Томатный Сок, Яйцо, Зеленый Чай, Сахар, Сыр Голландский, Батон, Первый Вкус Молоко 3,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Малиновое Варенье, Творог 5%. Di più...
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2630 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 41 minuti, Bagno - 40 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 19 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stasinold
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