Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 54,92g | Carb: 110,40g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Океан ТРК Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Помидоры, Телятина Гриль, Огурец (с Кожурой). Cena: Клубника, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ёбатон Протеин. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|