Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 32,75g | Prot: 130,94g | Carb: 119,77g.
Colazione: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Картошка Вареная, Оливковое Масло, 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.alushta
|