Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 85,31g | Carb: 172,04g.
Colazione: Kiwi, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark, Haferflocken, Rewe Bio Beerenmix. Pranzo: Schmitz Gekochter Schinken, Kohlrabi, Ei, Gouda, Mischkornbrot. Cena: Brokkoli, Cappuccino, Parmesan (Gerieben), Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Lindt Caramel & Fleur de Sel, Apfelsaft. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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