Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 132,01g | Carb: 136,57g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо, Ларец Сыр Легкий, Му-У Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты, Гречка Отварная. Cena: Любятово Хлебцы с Отрубями, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, EON Энергетик. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|