Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 64,90g | Carb: 249,73g.
Colazione: Alpro Lait de Noisettes, Chabrior Muesli Floconneux aux Fruits Secs et aux Graines. Pranzo: Vergers Gourmands Compote Pomme Abricot, Banane, Mélange de Légumes (Surgelés), Pâtes (Cuites), Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Fromage Feta, Pastèque. Cena: Beaufort, Riz Basmati (Cuit), Fromage Feta, Pastèque, Envia Mousse Fouettée Sur Fromage Blanc, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Épinard. Snacks/Altro: Picard Marrons Entiers Épluchés, Lidl Chocolat Noir Dessert, Raisins Secs, Canneberges Séchées, Pomme, Banane. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ina_dori
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