Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 46,40g | Prot: 82,36g | Carb: 157,13g.
Colazione: Грецкие Орехи, Курага, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Печенаячная запеканка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Белковый салат. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Мёд, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katia Dorofeeva
|