Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 47,37g | Prot: 47,49g | Carb: 99,32g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Микоян Колбаса Докторская. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Черешня, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|