Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 152,97g | Carb: 113,90g.
Colazione: Яичный Белок, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Pranzo: Минтай Жареный, Салат Витаминный, Щи с Курицей. Cena: Реми Бедро Куриное Жареное, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Bombbar Whey Protein Chocolate, Магнит Апельсин. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karas202
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