Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 83,52g | Prot: 68,53g | Carb: 201,99g.
Colazione: Gut & Günstig Norvind Esrom, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Schmalzgebäck, K-Classic Kochschinken in Aspik, Gekochtes Ei, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Eridanous Moussaka. Snacks/Altro: Orangenlimonade, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milka Milka Stieleis. Di più...
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3293 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 16 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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