Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 32,45g | Prot: 32,67g | Carb: 98,99g.
Colazione: Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Сосиски. Pranzo: Голубика, Квашеная Капуста, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Cena: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Бананы. Di più...
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1649 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sophia Safina
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