|
нет, я конечно всё понимаю, кортизол 24на7, но чтобы за 4 недели только 1,3 сбросить, при четком питании и тренировках, как-то сил не прибавляется от таких успехов
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2255 kcal
|
Gras: 138,65g | Prot: 143,16g | Carb: 119,64g.
Colazione: Приготовленный Мангольд, Моя Цена Фарш Обыкновенный, Приготовленная Морковь, Aroy-D Кокосовое Масло, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%, Черешня, Биокор Шрот Расторопши, Айдиго Куркума Молотая, Мистраль Гречка, Редис. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
скорее всего изменилась визуально внешность. Я в том году тренировалась усиленно,вес мало уходил,но тело заметно лучше смотрелось.
07 giu 21 da utente: F.Knyz
|
заметно но не настолько чтобы влазить обратно в вещи некоторые 😄 вы в итоге скинули потом как-то, нет?
07 giu 21 da utente: Кахцер
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кахцер
|