Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 46,22g | Prot: 52,49g | Carb: 161,92g.
Colazione: ВкусВилл Курага, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Будем Здоровы Масло Сливочное , Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Помидоры, Яйцо, Капустный Салат. Cena: Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Перекресток Персик, Полевское Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nestle After Eight Конфеты, Куриное Филе Жареное без Масла, Roi Thai Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макарун. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|