Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2585 kcal
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Gras: 92,94g | Prot: 190,51g | Carb: 243,66g.
Colazione: Mûres, Poires, (Scoop)Bolo de caneca. Pranzo: Tomates, Prozis Lean Bread Flaxseed, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Tomates, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Altro: Prozis Protein Malts, Prozis Icense Protein Ice Cream ( Raspberry), (Protein)Banana bread, Taillefine Yaourt Mûre 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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