Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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524 kcal
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Gras: 22,57g | Prot: 43,42g | Carb: 39,92g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Семена Льна. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sveta918
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