Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 79,82g | Carb: 132,90g.
Colazione: Ilona Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Pranzo: Грона Печенье Наполеон, Молокія Кефир 1%. Cena: Хлебец, Тульчинка Сыр Плавленый с Зеленью. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di @ntonjn@
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