Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
180,5 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 78,61g | Prot: 64,59g | Carb: 114,23g.
Colazione: Bananas , Wegmans Organic Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Cena: Red Table Wine , Whole Wheat Spaghetti, Tomato Sauce , Wegmans Meatballs with Romano Cheese. Snacks/Altro: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Planters Dry Roasted Peanuts, America's Choice Natural Almonds. Di più...
|
Aumentando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aim2win98
|