Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 62,02g | Carb: 119,54g.
Colazione: Chá Verde, Café, Marilan Magic Toast Integral. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Guacamole com Tomates, Paleta Bovina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Guacamole com Tomates, Marilan Magic Toast Integral, Abacaxi, Açaí, Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Guacamole com Tomates. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbarasmiderle
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