Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 37,09g | Prot: 68,73g | Carb: 185,33g.
Colazione: Buah Pir, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Gula Merah, So Good Almond Milk (Unsweetened), Quaker Oat, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Udang Goreng. Pranzo: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Jus Jeruk Peras Segar. Cena: Pepes Ikan Mas, Tempe, Ayam Goreng, Soto Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Salak, Cumi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Air. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lfanri
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